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目前最有效的减肥方法是什么?

时间:2025-08-26 16:25:29 来源:998p.vip 作者:知识 阅读:744次
健康咨询描述: 身材过胖,目前想减肥,减肥请问什么办法比较好?目前运动?吃减肥药?还是什么?

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杨双杨双 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 创伤,急性胃十二指肠溃疡穿孔,阑尾炎,胆囊炎,胃十 帮助网友:8916 微信扫一扫,随时问医生 2006-02-28 22:19:51 我要投诉

      你好!减肥目前最有效的目前减肥方法就是,少吃饭多运动。减肥
      

张宜群张宜群 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年逆反,目前厌学,减肥网瘾,目前人际关系问题,减肥亲子关系 帮助网友:17235称赞:3 微信扫一扫,目前随时问医生 2018-06-14 07:04:55 我要投诉

      你好,减肥根据你所提出的目前问题,如果想要进行健康减肥的话,当然是可以进行饮食控制和运动来进行的。合理健康的饮食,加上有氧运动,戒掉零食肯定会变瘦的。
      

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(责任编辑:综合)

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